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2013年11月7日 星期四

櫻花蝦炒絲瓜

櫻花蝦炒絲瓜



材料
1. 角瓜(金門絲瓜)           2 條
2. 大蒜                             2 顆
3. 櫻花蝦                         少許
4. 鹽                                 1 小匙


做法

時 間
溫 度
速 度
配 件
1. 把大蒜打碎
2~3秒

0~4

2. 設定反刀, 倒點油, 放入大蒜、櫻花蝦加熱
1 分
V
3

3. 架上蝴蝶棒, 加入絲瓜, 放進約100cc的水煮到絲瓜軟即可
5~8 分
V
2
反刀,
蝴蝶棒
4. 加鹽攪拌均勻即可
3秒
V
2
反刀,
蝴蝶棒
l       V=Varoma蒸氣, T=Turbo高速, D=揉麵功能設定, R=逆轉設定, 0.5=極慢速攪拌設定



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